昨晩は幸せいっぱい💞 友人との再会から懐かしい広島の地で こころから解放されて 夢も見ることなくぐっすりと眠りました🌹•*¨*•...🌺..。.:*🌷 朝から良い目覚め いちごや野菜サラダ、バナナ、ナッツ、焼き鮭、トマト、豆乳など 昨晩近くのスーパーで買っておいた食材や デパ地下で買ってい... 続きをみる
50代のブログ記事
50代(ムラゴンブログ全体)-
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久しぶりに訪れた広島駅 随分様変わりしてびっくり 友人と待ち合わせ 昔馴染みの麗ちゃんへ 凄まじいばかりの行列 到着前から友人が並んでくれ 着いたら速攻 お店に向かい 秒で出てきたお好み焼き 懐かしい 変わらぬ味 若い頃に見た大将によく似た方が メインで焼いている あの頃みた息子さんかな? あまり... 続きをみる
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昨晩からの雨、嵐はとても酷く 家が揺れるほどに 強風に晒されていました 雨足はひどく 朝から一向に止む気配はなく 昼過ぎてやっと 雨が上がり 庭のパトロールをしてきました(🌼❛ ֊ ❛„) またまた、植物の強さを知ることとなりました♪¨̮⑅*⋆。˚✩.*・゚ たくましく 昨日以前よりも 1回りも... 続きをみる
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家事の隙間時間を利用して 今日もカタカタミシン作業(*´`)♡ 今日は着物をリメイクして、マスクを作りました☆。.:*・゜ 明るいマスクは黒い着物で作ったワンピースを着た時につけたら 顔周りが華やかになるかなーと思って制作してみました.・*’’*・.♬ 黒のマスクは小顔効果。笑(ˊᗜˋ* 明るい色... 続きをみる
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少し前に種まきした虹色葉(*ˊ˘ˋ*)。♪:* 数日前から発芽しました🍃🌿🌳🌲 少し混み合ってきたところが出てきたので 今日は朝イチ🌈🌈🌈🌈🌈 間引いて移動作業 長く庭に過ぎないように気をつけながら。笑ꉂ(ˊᗜˋ*)♡ とりあえず下のように 移植して 早々に引き上げて来ました\(... 続きをみる
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今日は朝の早い段階で 新しいレモンビネガーを作り始めました❁・*:..。o○ お砂糖200グラムとお酢を200ミリリットル そちらを混ぜ合わせた中に 入れるレモンをどんどんカットしていきます⁎ .。❀ *⁎ .。❀ * レモンの分量は相当多め とりあえず、砂糖酢の中につかれば大丈夫というのが自分... 続きをみる
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月曜日ゆっくりと始動中 朝一番でパンを仕込んで 3回目のオール全粒粉のパン🍞🍞🍞 今日も少し入れる順番を工夫してみて♪♪♪ これまでで一番うまく焼けました(*•̀ᴗ•́*)و なかなか奥深い♪¨̮⑅*⋆。˚✩.*・゚ パン焼き機が頑張っているけれど それまでの少しの作業笑(ˊᗜˋ* 毎回、真... 続きをみる
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今日は雨に変わるお天気だとか 外出するのはきっぱりと諦めて 朝一番で野菜の下処理を始めました ブロッコリーを茹でたり ほうれん草をカットしたり こちらはブロッコリーの茎の部分 最近は生のままスムージーに入れるように 分けて保存しています 茹で上がったブロッコリーはこちら 三、四日冷蔵庫に入れて お... 続きをみる
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夫の美容院に便乗して 私も近くのショッピングモールへ とにかく今日は一目散に百均に行き どうしても購入したかった、こちら↓↓↓ 一枚一枚切り離すことができる方眼紙です✂︎✂︎✂︎ 洋服の型紙を きちんととりたくて けれど、なかなか上手にできていませんでした(●´^`●) 私が作る洋服は着物を使って... 続きをみる
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最近リビングに観葉植物置くようになって グリーンのある生活が我が家に少しずつ馴染んできました☆。.:*・゜ インスタなどで見ると グリーンを取り入れている、リビングなどの写真をよく目にします\★/ 詳しく見てみると 我が家にたくさんある葉っぱ このように取り入れると新鮮だなぁと思って☆。.:*・゜... 続きをみる
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朝は寒かったけれど、日中本当にポカポカと暖かく、一番庭作業が捗る、気温になりました*.(๓´͈ ˘ `͈๓).* まだまだ虫も出ておらず 雑草も小さくて可愛いものです 今年は8割方、雑草退治した後に 種まき作業🌹•*¨*•...🌺..。.:*🌷 いつもよりノーストレスで 種まきしています🌈... 続きをみる
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朝はまだ肌寒いですが、やはり日中はずいぶんと春めいてきました🍃🌸🐝🌸🍃 気持ちも気分も晴れやかです🌼*・ 今日は少し寝不足で頭が重く なんだかぼんやりとしてなかなかいつも通りことが運ばなかったのですが まぁ、こんな日はこんな風に省エネスタイルで🍀*゜ 過ごしておこうと動いていたら 少... 続きをみる
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塩麹作っています!ヨーグルトメーカーのお陰で気楽な作業になりました
気温こそ朝はまだ低いですが 日中はとても春めいてきて ぽかぽかと過ごしやすい時間も増えてきました❀(*´▽`*)❀ 少し前に自由に作ったパッチワーク 今日はちょっとこのようにおめかしして お目見えいたします(*˙︶˙*)☆*° いつものホットレモン🍋 朝からいただいて 目覚めの一杯✩°̥࿐୨୧ ... 続きをみる
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今日も午後からはひたすら庭の雑草抜いておりました(◍︎•ᴗ•◍︎) 8割がた終わり 私の中では完璧ということになったので 雑草メインの庭から脱却します(*´艸`) 我ながら頑張りました。笑 次は剪定をしたり、種を撒いたり、定植したりの作業に入りたいと思います☆。.:*・゜ さぁ、お花畑🌷🌹🌻... 続きをみる
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ファミマのおつとめ品!久々市販のお菓子を買いだめしてきました
だんだんと春めいてきました やっぱり気分もいいものです 植物同様、人間も のびのびしてきます❀(*´▽`*)❀ 週末は夫の電子タバコを買いに コンビニへ 今週も行ってきました☀️💕 最近はコンビニも割引コーナーが設けられていて 昨日もチェックして見たところ♪¨̮⑅*⋆。˚✩.*・゚ なんだか楽し... 続きをみる
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柑橘類大好き!「祖母が肌が綺麗になるから食べよう」と言っていた言葉をいつも思い出しています
最近のおやつはもっぱら柑橘類🍊🍊🍊 もしくはさつまいも🍠 おやつはこちら はっさくです↓↓↓ さてとお皿に並べて よし(•' '•)و✧ まず一個目から٩(ˊᗜˋ*)و🚩" 保存容器に入れて、とりあえず冷蔵庫に二パック 𓂃 ✿𓈒𓏸 そして最後まで 剥き終わり いざ 「いただきます... 続きをみる
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何日か前から ちょこちょこっと ミシンで縫ったり 手縫いでチクチク❤️💛💚💙💜 気分のままに 自由に(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°るんるん なんだか、正方形っぽい形になったので 同じくらいの浴衣の端きれで 裏地を取って♪¨̮⑅*⋆。˚✩.*・゚ 手縫いでチクチク繋げて❤️💛💚💙💜 今ひっ... 続きをみる
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3年ぐらい前に 一冬、柑橘類を食べた後に 皮を土に埋めてとても簡単な土作りをしたことがありました☆。.:*・゜ その時種も一緒に 随分と入っていて まさか、発芽しないだろうと思っていたところ、 種は土に還らず しかもすぐには発芽せず 随分忘れた頃に、1年越し以上 庭の至るところから ツルツルとした... 続きをみる
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今日はとてもいいお天気で、気温も少し上がってきました*.(๓´͈ ˘ `͈๓).* ついつい庭に出る時間が増えています 気が付けば午前中 ゼラニウムの剪定したり、雑草取りをしたり 西洋ノコギリソウを少し間引いたりして あっという間に時間が過ぎていました((o(^-^)o)) 明日はいよいよひな祭り... 続きをみる
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昨晩から時々、小雨が降っているようです☔ 気温は上がると聞いていたけど、そうでもない気がします⋆* ⁑⋆* (๑•﹏•)⋆* ⁑⋆* ちょっと期待していた分、残念な気もして❄☃❄ やっぱりストーブは必需品 いつも通り、暖房器具がフル稼働です🍀*゜ さて、下の椿 少し前から蕾が膨らんで 時々気にか... 続きをみる
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桃の節句もいよいよ 明日からは3月です 我が家のお雛様シリーズ 旧暦ので飾るならばあと1ヶ月少々楽しめます(*ˊ˘ˋ*)。♪:*° 実家の父が持たせてくれた植物 名前は分からないけど リビングに馴染んで来ました こちらにも撒くタイプのオルトランを念の為にパラパラ Amazonから豆が届いたり 今日... 続きをみる
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やっと一息 遅めのおやつ🍓🍓🍓 「おばけいちごよ🍓💕💕」 と母が持たせてくれた笑 確かにすごい形 双子ちゃんかな⁎ .。❀ *⁎ .。❀ * 庭作業を終えて 喉がカラカラ(><) いちごと一緒にデコポンも🍊 フルーツだけのおやつです✩⋆*॰¨̮⋆。˚ なるべく食材そのものを食べるよう... 続きをみる
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月に一度の実家へ 両親を見舞う日 お昼前に何とか到着(*´˘`*) 早速玄関でお迎えしてくれたお雛様🎎 仏様にお参りして 床の間には私の雛人形 母方の祖父母から贈られた懐かしいお雛様 父方の祖父母が準備してくれた 可愛らしい木目込み雛にも 無事会えました\( *ˊᗜˋ* )/″♡♡ 母の創雛人形... 続きをみる
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少し前からスムージーを毎朝飲む習慣 とても楽しく続けています⸜(*ˊᵕˋ*)⸝💕✨ 色々な種類の野菜や果物を 気楽にに摂取できることができ\( *ˊᗜˋ* )/″♡♡ 朝の楽しみのルーティンになっています(•' '•)و✧ 今朝、作ったスムージーも こんな感じで盛りだくさん入れました🌈 ... 続きをみる
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二、三日ミシンをかけて 製作していたリメイクワンピース💄👠👗 朝からまつり縫いをして 先程、無事仕上がりました٩(ˊᗜˋ*)و🚩" 嬉しくて一枚♪¨̮⑅*⋆。˚✩.*・゚ 椅子にかけて撮ってみました(*´`)♡ 試着もしてみて𓂃 ✿𓈒𓏸 スカート丈をもう少し長くすればよかったかな(◦... 続きをみる
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祝日の今日は 夫に車でホームセンターに連れて行ってもらいました❁・*:..。o○ 野菜苗を少しばかり購入して 初めてのプランターによる お野菜作りにチャレンジしてみます( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ ) ✧ 少し前にプランターでお野菜を育てているところを 見せていただいて♪¨̮⑅*⋆。˚... 続きをみる
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庭の草むしりだけでは終わらない!雑草の抜き後に種をまいて楽しみにしました!
ひな祭りに向けて カウントダウン✩°̥࿐୨୧ 日々、少しずつ🎎 明かりをつけたいぼんぼり 可愛らしい形に癒されます(*´`)♡ こんな小さな飾りも 見逃せない位 どこもかしこも可愛らしい💜❤💙💚 はなたちばな ひな壇でしか見たことないかもしれません 本物の橘はどんな感じなんでしょう𓂃 ✿... 続きをみる
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ターメリックで認知症予防効果を期待して、料理に少しずつとりいれています
リビングアレクサの手前に もう随分前、夫が金沢に出張した時に買ってきてくれた、可愛いらしいうさちゃんの雛人形を飾りました✩⃛( ͒ ु•·̫• ू ͒) 和室に段飾りを飾って いつもは玄関に小さなお雛様を全部まとめて飾るのですが🎎 今年はこのうさちゃんだけはリビングに持ってきてみました(U。・×... 続きをみる
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リビングに置いてある、カポック♪¨̮⑅*⋆。˚✩.*・゚ 少し前、室内にも植物を取り入れようと(*´v`*) 実家の父が増やしてくれた、カポック、持ち帰って育てています✩°̥࿐୨୧ よーく見ると、小さな小さな、新芽を発見( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ ) ✧ 可愛らしい 小さな葉っぱ❁・... 続きをみる
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今日は朝から雨模様☂️☂️☂️ 長く続かないと思っていたけれど、まだまだ上がりそうにもありません(><) 気温は上がるとの予報でしたが 風が強くて寒さがこたえます☃️🍃 いつも通り7時前に起きて今日も朝のルーティンワークをサクサクと過ごしています✩°̥࿐୨୧ ストーブの上の鉄瓶が、シュッシュと音... 続きをみる
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今日も寒いですが 昨日のおかげで、随分寒さに強くなった気がします(*´ ˘ `*)♡エヘヘ 同じ温度でも今日は随分楽に過ごせています。:°ஐ♡* 人間の順応性ってすごいなと 我が身をもって感じている次第です*.。.:*・゚*.:*・゚ 植物の方も(*´v`*) 寒さに慣れてきたのか 今日のお日様で... 続きをみる
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今朝はうっすらと雪景色☃️🍃 今年冬一番の冷え込みで 昨日までとは全く違う 足の裏も足の先も凍るように冷たくて さすがの私も 「寒い、寒い」の連発❄:;((>﹏<๑));:❄ 家事でカラダを動かせば 大体いつもホカホカとしているんですが 今日の寒さはとても手ごわかったです✩.*˚ マッハで家事を... 続きをみる
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私の住んでいる所は滅多に雪は降りませんが 今日は今年一番の冷え込みらしく 朝方は少しちらほらと白いものも ふわりふわりと舞って ほんの一瞬でしたが、雪に出会う時間がありました.☃︎.'.°☽ ストーブやファンヒーターに灯油を満タンにして とりあえず安心(´▽`)ホッ 寄せ植え鉢も 少し避難*.。.... 続きをみる
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今日は久しぶりに ほんと、久しぶりにマスクを作りました😷😷😷 まだまだマスクは必需品 色んな形が出ましたが✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎ 夫にはこのタイプが一番似合うみたい✨ ハンサムマスクになるかどうか٩(ˊᗜˋ*)و🚩" とりあえずせっせと作ってみました*.。.:*・゚*.:*・゚ 以... 続きをみる
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今週もスタート 三連休でリフレッシュし もうしばらく続く、寒さの中を 今週も健やかに暮らしていきたいと思います こちらは本日の朝食に頂いたスムージーです 最近すっかりとハマって ✲゚.* お野菜や果物をフレッシュでたっぷりといただいています 綺麗な緑色 ✿゚❀.(*´▽`*)❀.゚✿ 味も抜群、美... 続きをみる
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三連休最終日の今日は 小雨降る朝を迎え いつもより遅れて起き上がりました٩(๑ᵕᴗᵕ๑)وᵍ ᵒ ᵒ ᵈ ᵐ ᵒ ʳ ᐢ ⁱ ᐢ ᵍ 少し頭が重たくて(><) 何だかスッキリしない朝 「外も雨だし 焦らずゆっくり整えて行こう(*˙˘˙)♡」 自分に声をかけてスローペースでスタートです 早起きの夫は... 続きをみる
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昨日のおやつ 蒸したさつまいもとスムージー なんだか健康的なおやつに なりました(*´`)♡ おやつ代わりにしようと 産直で、さつまいもを買ってきて カットして蒸して 冷蔵庫に常備しています❁・*:..。o○ とても甘くて美味しいお芋だったので 夕方ちょっと小腹が空いた時に ちょうどいい大きさで... 続きをみる
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今日は朝からヘナで染色をして 綺麗に染め上がり✿゚❀.(*´▽`*)❀.゚✿ トリートメント効果で 少しツヤ髪になった感じ\( ˆ ˆ )/♡ 嬉しくて仕上がりを何度も鏡で見ています♪¨̮⑅*⋆。˚✩.*・゚ 今日は掃除機について実験していることについて❁❀✿✾ ここ何年か、掃除機について色々と思... 続きをみる
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今日は少し曇っています 気温は若干上がったみたい 羽織ものなしで 午前中の早歩き サクサクっと一気に坂道を上りつめて٩(ˊᗜˋ*)و🚩" 帰り道は下り坂 毎日同じコースで ブロック塀から覗いてくれるわんちゃんとも 少しずつ顔馴染みになって わんわん吠えられることが少なくなりました笑☆。.:*・゜... 続きをみる
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霜柱が立っていた日は とてもいいお天気になる 日中はお日様がぽかぽかとして過ごしやすくなりました(´-`).。oO() ストーブの上 鉄瓶がシュッシュと沸騰しています こちらのお湯を使って 毎朝 丁寧にお茶を淹れて楽しんでいます(*´˘`*) 今日のお茶はハーブティー リプトンのレモン&ジンジャー... 続きをみる
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雨から曇りにお天気は少しずつ回復中です☁☁☁ 今日も朝からサクッと、早歩き ほぼルーティンになっています 嬉しい小さな習慣です(⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝) ティーバで「ミステリーというなかれ」を今週も楽しみに見ながら リビングでランチをいただいたところです😋🍴💕 さて、今日は 10年くらい前に黒の羽織か... 続きをみる
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だんだんとお日様が登ってきて 少しずつ気温が上がってきました(*´`)♡ 今日は風がないようで 部屋にいるよりも外に出た方が暖かく感じます✩⋆*॰¨̮⋆。˚ 朝の早歩き、今日もサクッと済ませて 暖かくしたリビングで ランチをいただいた後に ゆっくりとブログを書いています.・*’’*・.♬ さて、今... 続きをみる
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電子レンジ専用オムレツメーカーで初挑戦!かなりのクオリティに感激しました
今日はお日様がぽかぽかして 風がないところの日光浴はとても気持ちがいいものでした🌷🐝… 日曜日の朝は少し寝坊して ゆっくり始まります(*´▽`*)♬*゜ 早起きの夫は朝食も早々に済ませて 朝時間を満喫しているようでした° ✧ (*´ `*) ✧ ° 私はのんびりスタート✩⋆*॰¨̮⋆。˚ 自分... 続きをみる
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今日は小雪がチラチラ 舞い上がっていました.☃︎.'.°☽ 白い小さな雪がはらはらと 寒いけれども心が踊る景色です。°.。❅°.。゜.❆。・。❅。。❅°.。゜ 雪の少ない地方だからこそ 時々目にする小さな雪の舞に 子供でなくても心が踊りますヾ(´︶`*)ノ♬ 休日出勤の夫に頼まれて 今日は久しぶり... 続きをみる
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「漫画読んだら痩せる本」読みやすくて内容が濃くて、とても勉強になりました
朝の寒さは冷たかったけれど 時間が経つにつれて、お日様が 暖かい陽気を運んできてくれます(●︎´▽︎`●︎) 昨日一番花が咲いた我が家の紅梅 今日は十個以上花をつけ つぼみもぷっくりと膨らんで これからは毎日すごいスピードで開花していきそうです♡♡♡♡♡ 朝の早歩きの時間に よそのお宅のお庭からも... 続きをみる
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今日もとても寒かったですが、少しずつお日様が照り始めて 部屋の中が明るくなってきました(*´˘`*) お昼ごはんを食べて片付けた後 ちょうど1日の最低目標の7000歩達成したところ(*v.v) スマートウォッチのアラームが鳴りました( ・ᴗ・ )⚐⚑ これからは全部おまけのような感じで 増えた分だ... 続きをみる
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産直野菜の買い出しでお昼ごはん食べた時点で8500歩!一石二鳥の健康習慣
今朝はとても冷え込みました:;((•﹏•๑)));:サムイ 2月ですもの.☃︎.'.°☽ まだまだ厳しい寒さが続きます☃️🍃 部屋を暖めて 体を冷やさないように 動かしながら 過ごしています(੭*ˊ꒳ˋ)੭♡ 毎日のようにブログに書いて ただいま、絶賛野菜ににハマっていますヾ(´︶`*)ノ♬ ... 続きをみる
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先日お花を見に行った時に こんな可愛らしいクローバーを見つけたので 参考にしたくて 写真におさめておきました(*˘◦︎˘*){♡︎] ショッピングピンク色が可愛い♡ これまでお花ばかりに目がいっていて、リーフは、庭に殆ど存在していないので 少し勉強しているところです(∩´∀`∩)💕 こちらもとて... 続きをみる
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野菜について、詳しくなりたくて浜内千波さんの「浜内式8強野菜ダイエットプラス」を購入してみました
朝の家事を終えて いつものサラダランチを作って ティーバでDCUを見ながら いただいていたところ𓂃 ✿𓈒𓏸 ポストに本が2冊届きました 中古分で頼んでいて 今か今かと待っていた こちら🎼.•*¨*•.•*¨*•.¸¸🎶 浜内千波さんの「浜内式8強野菜ダイエットプラス」が届きました𓂃 ✿... 続きをみる
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童心に戻って時間を忘れるくらい庭作業に集中してたら夕方になっていました!
寒い寒いとはいえここのところ1日1日少しずつ暖かくなって 今日は休日ということもあり 庭の作業を始めたところ🌳🌳🌳 あれよ、あれよと 気が付けば夕方になって🌇 もう夕飯の準備しなくては(>_<)💦 みたいなことになっていましたꉂ(ˊᗜˋ*)ヶラヶラ でも、めちゃくちゃ楽しかったのでよしと... 続きをみる
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今日は少し曇り 昨日より寒さが厳しい感じです☃️🍃 週末ですが、いつも通りの起床 義父のお見送りをして 夫の協力のもと 朝家事をどんどん終わらせて、今日はお花を見に出かけてきました🌷🌸🌹🌺🌻🌼 寒さも忘れて ゆっくりと歩きながら一つ一つのお花の表情を楽しみました(*´`)ヵヮィィ❤... 続きをみる
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今日も良いお天気☀️🌈 午前中に早歩き気持ちよく終えて TVerを見ながらランチをしました🍴( ¨̮ )💬💕 食後の洗い物を終えて 玄関を掃き そのまま庭に出て、落ち葉を拾ったり少し草むしりをして体を動かしてきたところです🏃💨🚶☀ 光をいっぱい受けながらリビングで、ブログを書いていま... 続きをみる
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今日もポカポカ陽気で気持ちの良いお天気です♡*. ゚ 朝家事終えて、サクサク早歩き 息が上がって今日もいい感じです👣👣 お豆腐屋さんのおからが手に入り 今日は久しぶりにスイーツ作り🥮 ちょっと新しいレシピにチャレンジしてみました(*´˘`*) 夫が小腹が空いた時用に 栄養価があり、太らない、... 続きをみる
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随分気温が上がり 家の中にいるよりも外のポカポカ陽気の下で過ごす方が暖かいのではないかしらと感じます💫✨ 今日も午前中の早歩き散歩、楽しんできました。。。"8-(*´˘`*)テクテク 今日は少しルートを変えて 同じ距離でもやはり気分が変わるものですね 違う道を楽しみながら歩いていきたいと思います... 続きをみる
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今日はポカポカお天気が良い1日になりそうです☀️🌈 リビングで気持ちの良い日差しを受けながらブログを書いています(*˘⌣˘*)リラックス💭 こちらは昨日の夕ご飯です⸜ 🍴⸝ 昨日 ブログに書いた 白菜とブロッコリーのポタージュ😋💖💖 早速美味しくいただきました♪¨̮⑅*⋆。˚✩.*・゚... 続きをみる
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今日は用事ついでに 月に1度の実家に両親の様子を見に行ってきました(∩´∀`∩)💕 あいにくの雨で数日続いていた午前中の早歩きは、とりあえずおやすみです。・°°・(>_<)・°°・。 その分、家事で動く時、早歩きを意識して家の中を移動していました*。٩(ˊvˋ*)و✧*。 このまま雨が上がらなけ... 続きをみる
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寝る前に仕込んだ2回目のキンカンビネガー、超美味しく出来上がっています
霜柱の立った朝の庭の様子を見ると 本日は晴天なりと かなり嬉しくなります❁❀✿✾ ポカポカ陽気に包まれて過ごしています𖠿𖥧。⋆⸜ ⚘ ⸝⋆𖠿𖥧𖥣⋆⸜ ⚘ 𖠿𖥣。 昨晩寝る前に仕込んでおいた キンカンビネガー ヨーグルトメーカーさま❤︎のご活躍により朝一番でちょうど良い加減に出来... 続きをみる
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暦の上では大寒 最近の寒さに慣れたせいか とにかく大寒までの辛抱だ☃️🍃 謎の気合いのおかげで 「昨日より寒くないんじゃないかしら」:;((•﹏•๑)));: なんて能天気なことを思いながら 冬の1日を過ごしています(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾ 昨日お話しした代謝の件 より真実味が増して(●︎´... 続きをみる
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早歩きがよかったみたい!久々体重が500gも一気に落ちました
早朝、西の空に綺麗な綺麗な月が🌙*.。 まんまるくって素敵な 思わずうわぁっと♡///声をあげてしまいました(´∀`艸)♡ 夜空に上がる、神秘的なお月様も美しいですが 夜が明けてからの白い白いお月様🌙💫🌟 夜明けの希望と共に私の心にいつも爽やかな感動を与えてくれます・*.゚☆ 朝のお月様に... 続きをみる
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凛とした冷たさの中にも ふんわりとおだやかな陽の光に 手のひらをかざして お日様の健やかなエネルギーをチャージしています҉٩(*´︶`*)۶҉ ҉ 大切な紫外線 ちょっとキープできたら とても嬉しい気持ちになります🌈 💜 🌈 私の体の中で ビタミンDがどうか形成されますように(*˘˘*).。... 続きをみる
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桜井輝子さんの「配色アイデア帖 世界を彩る色と文化 めくって旅する新しいデザインの本」が届きました
気温が急降下する前の 今日は穏やかなお天気(๑˘ᴗ˘๑)*.。 少しだけ温度も高く いつもより過ごしやすい週の始まりです(((o(♡´▽`♡)o))) 土曜日に久しぶり書店に行き 偶然手に取ったこちらの本📕✨ Amazonで注文を入れて 昨日すぐに手元に届きました\( *ˊᗜˋ* )/″♡♡ シ... 続きをみる
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ポカポカとした冬の木漏れ日 休日の朝は少し寝坊しながらゆっくりと始まりました(*´▽`*)♬*゜ 突然大学時代の後輩からLINEが入り 実は私の住んでいるところに、今飛行機で着いたばかりだから、会いたいと( ⊙⊙)!! コロナ禍で延ばし延ばしにしていた旅行 いよいよマイレージが切れる前に駆け込み... 続きをみる
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朝イチ番に冷凍したお菓子を常温に戻して、午後のお茶を楽しみました
私の住んでいるところは、今日は曇り空です お陰様で最近だんだんと寒さにも慣れてきて(´∀`艸)♡ 「寒い、今日も極寒、寒いわ:;((•﹏•๑)));:」と、元気に小走りしながら( *´꒫`)家の中を小股で走り回ながら移動しています=͟͟͞͞(’ω’)=͟͟͞͞(’ω’) 我が家のキッチンには大きな... 続きをみる
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食材を使い切ったり、新しい工夫をしたりして美味しいものを作る行程を楽しむ時間
昨日同様、今日もとても寒い朝です:;((•﹏•๑)));: なかなか外に出たくなくなりました☃️🍃 ここ2、3日は庭作業も返上してほとんど家の中から出ない状態で過ごしております𖠿𖥧。⋆⸜ ⚘ ⸝⋆𖠿𖥧𖥣⋆⸜ ⚘ 𖠿𖥣。 幸い、新鮮な野菜や肉魚類、お豆腐などのストックも十分冷蔵... 続きをみる
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万物を凍らせるほどの厳しい寒さを迎えるという大寒に向かって 今日もかなり冷え込んでいます☃️🍃 体を冷やさないように気をつけて過ごしています(´-`).。oO() 昨日嬉しくてレシピをブログに書いたバターナッツのポタージュ 写真に収めてみました(●︎´▽︎`●︎) ちょっと春菊でおめかししていま... 続きをみる
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今日は気温が下がり、とても寒い朝でした☃️🍃 リビングやキッチンはファンヒーターやストーブでぬくぬくにしてありますが 廊下を移動する時がとても寒い:;((•﹏•๑)));: 足の指の先がキーンと痛々しい(>-<) 「廊下は走るな」、ではありますが 小股でちょこちょこと するするするする、すり足で... 続きをみる
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ユーカリでスワッグ作ったり、観葉植物を取り入れたり植物に癒されています
昨晩は雨が降ったようですが、今朝は少しずつ上がってきて 曇り空の1日になりそうです☁☁☁ お天気は悪いけれど、朝から義父のシーツなど大物を洗濯中٩( ˶˙ᴗˆ˶ )وエイエイオー! 洗濯が済むまでの間にカフェオレとトーストでゆっくりめの朝食をとっています*.(๓´͈ ˘ `͈๓).* 朝掃除をする... 続きをみる
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三拍子揃う!産地直売の野菜は新鮮でお安くて見るだけで元気モリモリ
私の住んでいるところは今日も良いお天気☀️🌈 外に出てぽかぽかとお日様の光を受けながら 庭でごそごそと整理整頓していたら体がポカポカ温まって(っ* ॑꒳ ॑*c)ぬくぬく 室内に入っても暖房器具を使わずに過ごしています(*˘︶˘*).。.:*♡ 庭に大量に咲いてくれたマリーゴールド❁❀✿✾ いよ... 続きをみる
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ヨーグルトメーカーで柚子ビネガーとっても美味しく出来上がりました
霜柱がくっきりと立ち上がり 今日はとても良いお天気の1日になりそうです☆.。.:*・°( ´-` ).。.:*・°☆. 庭を見渡すと 小さな発芽苗が少しずつ大きくなっている様子が感じ取れて、朝一番から嬉しくなりました(*´v`*) また次々にこぼれ種で発芽している様子を見るとこんな小さな苗が春には... 続きをみる
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今日はとてもいいお天気で、キラキラと眩しいお日様に包まれたリビングでまったりと、ブログを書き始めました( ✿˘︶˘✿ ).。.:* ♬*゜ 昨日やっと庭の作業ができて 気になっていた千両の剪定 くたびれた葉っぱを取り除いて 玄関にざっくりと 南天と一緒に飾り付けました.*♡*♡.*♡.* 赤い実、... 続きをみる
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昨晩は、たっぷり雨が降ったみたいです*☂︎*̣̩⋆̩ 今朝は地面が濡れて 落ち葉で庭の土は覆われていました🍂 朝からお日様が照って少し土が乾いたところ🔅🔆 落ち葉を掃いて整理したり 実の付いている千両を剪定したりしました🌳🌳🌳 今年に入って初めての庭仕事 気になっていたことが少しできて... 続きをみる
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初めましての本、phaさんの「しないことリスト」と「どこでもいいからどこかへ行きたい」読んでいます
私の住んでいるところは今日は曇り空です☁☁☁ 午前中に3ヶ月ぶりの歯科検診があったのでてくてく歩いて行ってまいりました(((ง ˙-˙ )))ว 歯周病をチェックするために通い始めた歯科 元々歯は丈夫で、虫歯はほとんどありません(*˘︶˘*).。.:*♡ お手入れをしていただいています🍀*゜ 小... 続きをみる
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早寝遅起🍀*゜ たっぷりと睡眠をとって、少しずつ旅の疲れ、年末年始の疲れをとっています*✧(*´˘`*)✧* 昨晩は腰や首にロキソニン湿布を貼り、痛みを緩和しました☆。.:*・゜ 夜中頭痛で1回目が覚め 朝起きた時にやはり頭が重く 朝一番で、頭痛薬を飲みました 夫は超元気で朝早から活動.*♡*♡... 続きをみる
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昨日夕方無事に実家に着き 久しぶりに1泊してきました.*♡*♡.*♡.* 作ってあったフライを揚げて お刺身を切り 母のお節をいただきました(人*^꒳^*)ニコ♡ 久しぶり、ゆっくり実家でのお正月.*♡*♡.*♡.* お屠蘇もいただきました お酒は強くありませんが、お屠蘇は甘くて大好きです.*♡*... 続きをみる
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滞在中ずっとお天気に恵まれおかげ様で移動も楽にできました(*˘︶˘*).。.:*♡ 昨晩早めに休んだので 完全に体力が戻った感覚です(*´`) 朝ごはんを作りムスメと3人で食べました❁・*:..。o○ いつもはこんなに朝から食べないと言いながら 「お腹空いた、お腹空いた」と朝から賑やかなムスメの... 続きをみる
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明けましておめでとうございます🎂🎉✨ 昨日は色々とデパート巡りをして楽しく過ごしました(´˘`*) 美味しいランチもいただきました 京王デパートでたまたま入ったイタリアンでした(*´˘`*)ノ❣ 綺麗な前菜の盛り付けにテンションは上がる ひとつひとつ丁寧に頂きました美味~(๓´͈ ˘ `͈๓)... 続きをみる
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冬晴れの良い天気です☃❄ ムスメの家に到着しゆっくり朝ごはんをいただいたところ(*˘︶˘*).。.:*♡ 2DKのひとり暮らし🏠 お泊まりさせていただいています(*´︶`*)♡Thanks! 夕方に到着したらハヤシライス 娘が仕込んでくれていました🍴💕 なんてサプライズ🎉🎁 美味しく頂き... 続きをみる
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冬の晴れ空❁❀✿✾ 空気がピーンと張って 寒い中にも清々しさを感じます☺︎♡*° 義父も今日からショートステイ❁・*:..。o○ 年末のご挨拶をして 元気に出発してくれました🚌 💨 お見送り済ませてベッドメーキング シーツなど大物をダッシュで洗い 朝家事ダッシュで終えて 神棚に無事を願い出発... 続きをみる
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今日は小雨交じりの天気です☔ 若干気温が上がったのか 最近の寒さに体がやっと慣れてきたのか、今日はそこまで体感温度は低くない感じがしています(∩´ㅂ`∩).* お休みに入っている夫の手伝いがあって、おかげさまで朝家事いつもよりも1時間も早く終えることができました٩(ˊᗜˋ*)وヤッタ- 2人でする... 続きをみる
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昨日よりは若干寒さが和らいだ今日☃️🍃 義父の通所サービスへのお見送りが終わってから 大急ぎで朝家事を済ませて٩( ¨ )ว=͟͟͞͞ 夫と2人で実家に暮れの御挨拶に行ってきました(*´︶`*)ノ 途中、新鮮なゆずを購入しました.*♡*♡.*♡.* こんなにたっぷり入って 二つで200円๓´˘`... 続きをみる
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今日も寒い寒い冬の日ですね:;((•﹏•๑)));: 気温もマイナス 足元が寒々しています((⛄)) 今はお昼ごはんをいただいて、ファンヒーターの前で、ぬくぬくとブログを書いています(*˘︶˘*).。.:*♡ 世の中は年末突入🏃🏼💨 慌ただしく時が流れていると想像します٩(¨ )ว=͟͟͞͞... 続きをみる
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久しぶりのお抹茶!聖夜は和菓子のサンタクロースでお祝いしました
全国的に大荒れのお天気⛄️❄️ 朝から今季一番の冷え込みになりました:;((•﹏•๑)));: 高校駅伝を時々見ながら朝家事を終えてお昼を食べたところです😋🍴🍱♬* 玄関に飾ったい小さな次もお片付け すっかりクリスマスも終わってしまいました🎅🎄⛄🎁 昨日は久しぶりにお抹茶をたてました(... 続きをみる
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私の住んでいるとこは、少し前からお日様が出てきて陽だまりはポカポカしてきました(*˘︶˘*).。.:*♡ 昨晩から冷え込んで朝の落ち葉拾いは冷たい北風が肌を突き刺すようでしたが((⛄)) 少し庭で体を動かすとそれはそれで目が覚めるように気持ちがよく 部屋に戻ってから、暖かい部屋に癒されました(*´... 続きをみる
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私の住んでいるところは曇り空☁☁☁ そろそろお天気が下り坂☔ 午後からは雨になるみたいです*☂︎*̣̩⋆̩ クリスマスイブの今日((⛄)) 雨が降る前に 庭に出て、クリスマスっぽいし、植物を集めてきました🎅🎄⛄🎁 綺麗に綺麗に洗って 大きめのガラスボウルにザックリと入れました🎄⛪⛄🎄 こ... 続きをみる
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私の住んでいるところは冬晴れの良い天気です🎄🎁🎅🌟 今日は朝から皮膚科に診察 待ち時間が長引いてお昼を越してしまいました(><) 久々ランチして帰ろうかしらとピエトロへ🍀*゜ ひとりランチなんてした事ないからワクワク感満載.*♡*♡.*♡.* 店内すみっコに落ち着いたコーナーを見つけいざ... 続きをみる
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私の住んでるところは今日は良いお天気です 寒さにも少し体が慣れてきたところ(´∀`艸)♡ 少し気温が上がっただけで体はすぐに温まるようになっています 冬の陽だまりの中(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾ のんびりとブログを書き始めました 昨日、私は半年に1度の定期検診を受けてきたばかりです 検診の1ヶ月前... 続きをみる
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昨日朝イチから作ったキンカンビネガー☺︎♡*° 8時間たって出来上がりました(🌼❛ ֊ ❛„) 40度を45度に変えて大正解だったみたいです*。٩(ˊvˋ*)و✧*。 キンカンにほどよく火が通って食べてみたら、とても美味しくできました☆。.:*・゜ これまでキンカンの調理はなかなかこれぞというも... 続きをみる
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毎日寒い日が続きます((⛄)) 分かっていてもなかなかお布団から出たくない朝❄:;((>﹏<๑));:❄ 自分に気合を入れて、今朝もエイヤー(*」´□`)」 起きてしまえば それからはルーティンに沿って なんだかんだで1日がスタートします´ ³`°) ♬︎*.:* スタートしてしまえば、もっと早く... 続きをみる
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今日は8時間ぐっすりと眠って、気持ちよく朝目覚めました٩(๑ᵕᴗᵕ๑)وᵍ ᵒ ᵒ ᵈ ᵐ ᵒ ʳ ᐢ ⁱ ᐢ ᵍ 朝一番でブログを書いています☀️🌱 昨日は産直市場に行って、お花を買ってきました🌷🌹🌺🌻🌼💐 この季節は菊がたくさん店頭に並んでいて 色鮮やかです❤️💛💚💙💜 ... 続きをみる
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初夏からずっと咲いてくれているマリーゴールド、まだまだ蕾もいっぱいです
昨晩は、ぐっと冷え込み:;((•﹏•๑)));: 今季一番の寒い夜をお過ごしました⛄️❄️ 朝から時折、お日様が出て気温が少し上がってきたかなと思いきや、やはり寒波はまだまだ去ってくれそうにはありません⋆* ⁑⋆* (๑•﹏•)⋆* ⁑⋆* 今日の庭作業は体の芯から冷え切ってしまいました❄:;((... 続きをみる
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私の住んでいる所はすっかり冬空で❄:;((>﹏<๑));:❄ 今日はちょっと暗い感じのお天気です((⛄)) 朝一番の庭作業🌳🌳🌳 昨日の雨で落とされた紅葉を履いたり🍁✨ 夏に真っ赤なお花を咲かせるもみじあおいの剪定やオダマキの枯れた葉っぱを整理したりしてきました❁❀✿✾ いつもは体が冷える... 続きをみる
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私の住んでいる所は雨に変わりそうなお天気です☔ 今日も朝一番でダッシュの庭作業を終えてきました𖤣𖥧𖥣。𖥧𖧧 雨の前に宿根草の剪定をしておきたかったので、何とか間に合い、今からゆっくり朝食です\( * ´ ` * )/♡ 昨日、遠く離れた故郷の懐かしいおじちゃん、おばちゃんとLINEで初め... 続きをみる
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私の住んでいるところは良いお天気です(🌼❛ ֊ ❛„) 庭の片隅にこぼれ種で発芽したたくさんのクリセンマムを見つけました こんな硬い土の上から発芽したꈍ◡ꈍ♡たくましいこぼれ種𖤣𖥧𖥣。𖥧𖧧 朝一番で庭のあちこちに移植してきました❁❀✿✾ もちろん昨日の寄せ植えの鉢にも 空いたスペースに... 続きをみる
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今日は寒空です.☃︎.'.°☽ 随分と冷え込んで来ましたので先程ファンヒーターを入れたところです♪¨̮⑅*⋆。˚✩.*・゚ ぬくぬくのリビングで少し遅めのランチを食べました(🌼❛ ֊ ❛„) さて、私の庭作りは種まき、挿し木専門で 鉢に寄せ植えをするのは、実は初めてでした\(//∇//)\🍀*... 続きをみる
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偶然の産物「春待つ僕ら」をAmazonブライムビデオで見ました!
今日は寒くなるとの予報でしたが、そこまで気温は下がらず、お日様が出て過ごしやすい陽気です☺︎♡*° 昨日夕飯は食べながら、 久しぶりに映画でも見ようかということになり 夫と2人でAmazonプライムビデオを開いて 「さて、何にしようかな」と🌼*・ 少し前に、次に見るに入れていた中から 次々と、さ... 続きをみる
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指に刺さったトゲ、5円玉を使ってピンセットで抜くとうまくいった話
今日は曇り空です 予定通り午前中お墓掃除に行ってまいりました❁。゚❀。*。❀゚*❁゚* 義父が病に倒れてから、お墓の掃除は夫と私が担当しています(*'▽'*)♪ 今はもう慣れたもんで、今日は30分ぐらいで終わりました𖤣𖥧𖥣。𖥧𖧧 自分で言うのもなんですが、なかなかピカピカのお墓です(*」... 続きをみる
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今日もお天気が良くて、気温が高くてすごくしやすいです❁❀✿✾ 3日干したレモンの皮 こんな感じになりました🍀*゜ すっかり水分が飛んでいい感じ 熱湯を注いで試しに飲んでみました(^-^) ほんのりとレモンの香りがして美味しいです𖤣𖥧𖥣。𖥧𖧧 こちらは娘用に作っています デトックスウォー... 続きをみる
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私の住んでいるところは、お日様が照り始め少しずつ温度が上がってきました⤴︎⤴︎💕❁・*:..。o○ 少し肌寒かった朝でしたが 朝家事ひと段落ついてリビングの窓辺に座り、ブログを書いています(*˘︶˘*).。.:*♡ カーテン越しに差す陽の光がとても心地よいです❁❀✿✾ 昨日はかかりつけの内科に... 続きをみる
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私の住んでるところが、今日もお天気です(🌼❛ ֊ ❛„) 家の中に日光が差し込むので、今はリビングで暖房をつけずに過ごしています𖤣𖥧𖥣。𖥧𖧧 昨日のブログにも書きましたが ここ2週間くらい前から、食べる量を変えずに運動もそこそこ足りているのに、なぜか体重が増えてしまった(><) これは... 続きをみる
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私の住んでいるところは今日も秋晴れの良い天気です 今日はこちらのレモンを使って レモンの皮の干し作業を行ったところです🌼*・ 今日は二個分なので、もう一回り大きなザルに広げて天日干ししています☆。.:*・゜ 2日干せばいい感じに仕上がることが分かったので ハードルも下がり軽やかな気持ちでいそいそ... 続きをみる