リビングに置いてある、カポック♪¨̮⑅*⋆｡˚✩.*･ﾟ

少し前、室内にも植物を取り入れようと(*´v`*)

実家の父が増やしてくれた、カポック、持ち帰って育てています✩°̥࿐୨୧

よーく見ると、小さな小さな、新芽を発見( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ ) ✧

可愛らしい
小さな葉っぱ❁・*:..｡o○

拡大して撮ってみたり.･*’’*･.♬

夫に話すと
「そうそう、新芽が出てるよね」と
喜びもひとしお(⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)

成長を目の当たりにして
なんだかとても元気をもらいました❀(*´▽`*)❀

ブログで何度も登場している
我が家でいつも作っている、レンジでチンするだけのきのこ料理＊.｡.:*･ﾟ＊.:*･ﾟ

常備菜として、毎日サラダのトッピングに使って、きのこ類を美味しく頂いているのです☆.。.:*・°

マゴワヤサシイを心がけ
シの部分、椎茸などのきのこ類は毎日摂取出来ています.･*’’*･.♬

ワの部分、ワカメなどの海藻類☆*☆*☆*
こちらは海苔を食べたり、玄米にヒジキを一緒に炊き混んで食べたり、ワカメのお味噌汁にしていますが、

あとひとつ太鼓判みたいな料理はないものかと思っていたところ
はっとひらめいて(☆∀☆)ｷﾗｰﾝ!

いつものキノコの中にワカメを入れてもいいのではないかしら
味的に大丈夫なのでは❤︎\*^^*/❤︎

そう思い、早速作ってみました*｡٩(ˊvˋ*)و✧*｡

上から見るとこんな感じです✩.*˚

横から見るとこんな感じ🌼*･

レシピをもう一度
耐熱容器にきのこ類をカットして入れます✩⋆*॰¨̮⋆｡˚

今回は、えのきだけ、しめじ、椎茸
そして、加えたのが塩漬けしてあった生わかめ
こちらをしっかりと洗ってカットして一緒に入れました(ง •̀_•́)ง

小さじ一の塩と醤油大さじ二
こちら分量はお好みで大丈夫です✩⋆*॰¨̮⋆｡˚

ふんわりラップをして、レンジで十分
混ぜ合わせたら出来上がりです(*´∀`*)y-ﾟﾟ

いつもはきのこだけですが、今日はわかめが入り海藻類もしっかりと入りました☆.。.:*・°
味の方もきのこの時と変わらずとても美味しく出来上がりました୧😊૭

毎日キノコ類と海藻類を簡単に摂取できる常備菜(*´`)♡
サラダのトッピングや、お肉やお豆腐の上にトッピングしてたっぷりと頂くつもりです♪¨̮⑅*⋆｡˚✩.*･ﾟ

昨日ブログに少し載せていた
レモンビネガーのホットドリンク☆*☆*☆*

こちらもとてもオススメです.･*’’*･.♬
日持ちがして、好きな時にすぐにいただけます( ¨̮ )💕

甘酸っぱいホットレモンで
ほっと一息ついています(*´˘`*)

最後まで読んでいただいてありがとうございました
皆様も良い時間をお過ごしくださいませ｡:°ஐ♡*