我が家のランチスタイルは
決まっています🌹•*¨*•...🌺..｡.:*🌷

季節の野菜と
果物と芋類
ゆで卵と蒸し鶏

きのこ類
塩と亜麻仁油、レモンの絞り汁

紫玉ねぎがキレイで
今の季節よく食します☺︎💕☺︎💕

土日を避けて
先週同様
金曜日の7時開店同時に
産地直売へ出かけ
柑橘類と一緒に
紫玉ねぎをたくさん買って来ました🧅🧅🧅

3個、4個入って100円です❣️
旬の食材は新鮮で美味しく
お安くて
栄養価も高い
三拍子以上のスグレモノ(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

スライスして
そのままポリ袋に入れ
小さじ1のお塩と
小さじ3のお砂糖
それからお酢を適量

口を縛って
フリフリ、もみこんで
一晩冷蔵庫に入れて放置
次の日からは
美味しくいただいています🌈 💜 🌈

味よし
見た目よしで
人気者.･*’’*･.♬

全粒粉の自家製レーズンパンと共に
毎日のランチタイムを彩りました(*´ `)𓌉◯𓇋 ‎♡.*゜

おなかいっぱい❀.(*´▽`*)❀.
ご馳走様でした( ˊᵕˋ )🍀